• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

قرص منیزیم برای چی خوبه؟

یکی از فواید قرص منیزیم که احتمالا برای بسیاری از افراد حائز اهمیت است، کنترل قند خون و دیابت است. قرص منیزیم می تواند باعث افزایش سوخت و ساز کربوهیدرات در بدن شود.

به خواندن ادامه دهید

منیزیم چیست؟ + مهم ترین عوارض مصرف منیزیم

منیزیم کربنات; منیزیم کلراید; منیزیم گلوکونات; منیزیم اکساید; اگر روزانه بیش از 5000 میلی‌گرم منیزیم مصرف کنید ممکن است منیزیم در بدن شما سمی شود. البته این اتفاق به‌ندرت پیش می‌آید.

به خواندن ادامه دهید

تاثیر آب معدنی بر دفع سنگ کلیه

کریستال‌ها از اجزایی مانند اگزالات کلسیم، فسفات کلسیم، کربنات کلسیم، منیزیم آمونیوم فسفات، اسید اوریک و سیستئین تشکیل می‌شوند. ... اما آیا مقدار آب مصرفی و کیفیت آب تاثیری در بیماری سنگ کلیه ...

به خواندن ادامه دهید

کربنات منیزیم چیست؟

کربنات منیزیم چیست؟ کربنات منیزیم یک نمک معدنی متشکل از منیزیم، کربن و اکسیژن و به ‌صورت جامد و سفید رنگ است. این ماده بی‌بو و در هوا پایدار است، در دمای 350 درجه سانتی‌گراد تجزیه می‌شود و در الکل محلول نیست.

به خواندن ادامه دهید

تفاوت کلسیم سیترات با کلسیم کربنات چیست؟

کربنات کلسیم یک مکمل غذایی ارزان است که بدون نسخه در داروخانه ها یافت می شود. سیترات کلسیم گران‌تر است، اما هم با معده خالی و هم با غذا خوب عمل می‌کند و می‌توان آن را در هر زمانی مصرف کرد.

به خواندن ادامه دهید

کربنات کلسیم چیست

در صورت مصرف به عنوان مکمل، رعایت دوز توصیه شده ضروری است. آیا کربنات کلسیم وگان است؟ کربنات کلسیم مصنوعی وگان در نظر گرفته می شود، اما ممکن است از منابع حیوانی مانند صدف گرفته شود.

به خواندن ادامه دهید

اکسید منیزیم چیست؟ راهنمایی نحوه استفاده آن

آیا اکسید منیزیم کاربرد دارد و جایگزین طبیعی دارد؟ اگر چه مزایای اکسید منیزیم بسیار است اما محققان نگران تاثیر آن بر افسردگی است.تفاوت قابل توجهی که بین سیترات منیزیم و اکسید منیزیم وجود دارد این است که در منیزیم ...

به خواندن ادامه دهید

درمان زخم معده چیست؟ انواع درمان پزشکی و خانگی + طول درمان

خوب است بدانید که درمان زخم معده به روش خانگی و طب سنتی می‌تواند همراه با داروهای تجویزی موثر باشد. ... آیا زخم معده عصبی بهبود می‌یابد؟ ... اما پزشکان آنتی‌اسید حاوی بی‌کربنات را برای مادر ...

به خواندن ادامه دهید

معرفی ۱۴ روش کاهش چربی خون در منزل – مجله سلامت دکترتو

آیا شوید برای چربی خون خوب است؟ شوید یکی از گیاهانی است که تاثیر بسیار خوبی روی چربی خون دارد. طریقه مصرف شوید برای چربی خون نیز به صورت دم کرده تخم شوید و مصرف روزی ۲ اسنکان از آن است.

به خواندن ادامه دهید

جوش شیرین چه فواید و مضراتی دارد؟ معرفی ۲۶ مورد از خواص آن

جوش شیرین که به آن بی کربنات سدیم می‌گویند، ماده شیمیایی کریستالی جامد و سفیدرنگی است که به شکل پودر عرضه می‌شود. ... پوست صورتم در چند نقطه لک قهوه ای دارد آیا جوش شیرین خوب است با زرد چوبه و ...

به خواندن ادامه دهید

منیزیم چگونه می تواند به خواب شما کمک کند!

آیا منیزیم می تواند به خوابیدن شما کمک کند؟ Mg اضافی در رژیم غذایی شما می تواند به شما در خواب بهتر کمک کند. در حالی که محققان تشخیص می دهند که منیزیم نقش مهمی در تنظیم خواب دارد.

به خواندن ادامه دهید

مزایا و معایب استفاده از آب گازدار برای بدن و مقایسه ای بین آب گازدار

آیا شبیه به آب ... PH آب شیرین معمولا بین ۶ تا ۸ است، کربنات آب گازدار pH آن را به حدود ۵ کاهش می دهد. با اضافه کردن اسانس های طعم دار و سایر افزودنی ها به آب گازدار، pH حتی پایین تر از این عدد آمده و ...

به خواندن ادامه دهید

کلسیم کربنات: کاربردها، مزایا و عوارض جانبی | پی جو مجله سلامت

کلسیم کربنات چیست؟ این دارو به عنوان یک مکمل غذایی برای درمان کمبود کلسیم به کار می رود. کلسیم کربنات یک ماده معدنی طبیعی است که از کربنات کلسیم تشکیل شده است. کلسیم برای استخوان‌ها، عضلات، سیستم عصبی و قلب ضروری است ...

به خواندن ادامه دهید

نقش منیزیم در بدن چیست ؛ خواص منیزیم برای سلامتی

نقش منیزیم در بدن چیست؟ منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که نقش بسیار حیاتی در قسمت‌های مختلف بدن از جمله عضلات،عملکرد سیستم عصبی، تنظیم فشار خون و حمایت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.دریافت مقدار کافی منیزیم می ...

به خواندن ادامه دهید

خواص مکمل منیزیم برای کاهش استرس و درمان افسردگی | دیجی‌کالا مگ

اگر یک مکمل غذایی خوب برای مدیریت و کنترل استرس وجود داشته باشد، مکمل منیزیم است. منیزیم ماده معدنی حیاتی است. درصد زیادی از مردم دچار کمبود منیزیم هستند و به میزان کافی آن را از رژیم غذایی خود ...

به خواندن ادامه دهید

قرص منیزیم چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد

نقش منیزیم در واکنش های مهم بیوشیمیایی بدن. یکی از نقش های مهم منیزیم، شرکت در واکنش های بیوشیمیایی به عنوان کوفاکتور بسیاری از آنزیم ها در داخل سلول است. در واقع منیزیم در بیش از 300 واکنش ...

به خواندن ادامه دهید

برای جذب بهتر قرص منیزیم چه زمانی از روز آن را بخوریم؟

آیا می توان قرص منیزیم را همراه با غذا مصرف کرد؟ ... نحوه مصرف پودر منیزیم به این شکل است که باید آن را مستقیما روی زبان ریخته و پس از چند ثانیه بلعید. نیازی به نوشیدن آب وجود ندارد.

به خواندن ادامه دهید

همه چیز درباره منیزیم | مجله داروکده

بیشتر بخوانید: آیا مصرف مکمل منیزیم فعالیت ورزشی را بالا می ... نیاز مادر به منیزیم در دوران بارداری بیشتر است. منیزیم از جفت عبور می کند.همچنین غلظت سرمی منیزیم در جنین شبیه به مادر است. اما در ...

به خواندن ادامه دهید

5 تاثیر قرص منیزیم در لاغری که رژیم شما را جابجا می‌کند

آیا تاثیر منیزیم در لاغری فاحش است؟ این ماده معدنی چگونه بر روند لاغری اثر می‌گذارد؟ منیزیم از جمله مواد معدنی ضروری برای بدن است که فواید بی‌شماری بر سلامت دارد.

به خواندن ادامه دهید

خواص ثابت‌شده‌ی منیزیم برای سلامتی و 8 منبع غذایی سرشار از آن | دیجی

۱۹ راه برای تنظیم قاعدگی؛ آیا پریود نامنظم باعث ناباروری می‌شود؟ ... برای مثال، ۱۷۸ گرم ماهی سالمون حاوی ۵۳ گرم منیزیم است؛ این یعنی با خوردن آن ۱۳ درصد از نیاز روزانه‌ی بدنتان به منیزیم ...

به خواندن ادامه دهید

سولفات منیزیم 7 آبه

یکی از روش‌های معمول برای سنتز سولفات منیزیم به کمک اسیدسولفوریک (h2so4) و منیزیم کربنات (mgco3) یا منیزیم اکساید (mgo) است. مواد موردنیاز: منیزیم کربنات (mgco3) یا منیزیم اکساید (mgo) اسید سولفوریک (h2so4)

به خواندن ادامه دهید

در زمان پریودی چه بخوریم؟ بایدها و نبایدها تغذیه دوران پریودی

خوب است بدانید که برخی آجیل‌ها مانند بادام و بادام هندی درد پریودی را تسکین می‌دهند. همچنین بعضی مغزها باعث جلوگیری از کم‌خونی در دوران پریود می‌شوند و به آجیل‌های خون‌ساز معروف هستند.

به خواندن ادامه دهید

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای جذب بهتر و مزایا و مضرات آن چیست

یکی از این مواد مهم، منیزیم است که نقش بزرگی در عملکرد صحیح بدن ایفا می‌کند. شاید برای شما هم سوال باشد که قرص منیزیم را کی بخوریم ؟ در این مقاله، به بررسی بهترین زمان‌های مصرف قرص منیزیم و ...

به خواندن ادامه دهید

محصولات منیزیم, لیست بهترین محصولات منیزیم | داروکده

قرص منیزیم ممکن است برای کمک به بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی، کاهش سردرد های میگرنی، کاهش گرفتگی عضلات، بهبود خواب و بهبود عملکرد ورزشکاران مفید باشد. 2- آیا قرص منیزیم خواب آور است؟ خیر.

به خواندن ادامه دهید

منیزیم چیست؟ + مهم ترین عوارض مصرف منیزیم

قرص جوشان منیزیم ۲۵۰ میلی گرم نیچرز پلنتی با کمک به رفع کمبود منیزیم، موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی، عضلانی و استخوانی و کاهش سر دردهای میگرنی می‌شود. اگر مکمل منیزیم مصرف می‌کنید، نباید ...

به خواندن ادامه دهید

ویتامین ب1 : فواید، عوارض، منابع و زمان مصرف قرص ب۱ ۳۰۰

ویتامین ب۱ که به آن تیامین نیزگفته می‌شود یکی از ۸ ویتامین گروه ب است و همه بافت های بدن برای داشتن عملکرد صحیح به این ویتامین نیاز دارند‌. نحوه مصرف قرص ویتامین ب1 300

به خواندن ادامه دهید

7 حقیقت مهم درباره‌ی کلسیم و 15 منبع غذایی سرشار از آن

کلسیم کربنات ارزان‌تر و رایج‌تر است. برای اینکه این مکمل به‌خوبی عمل کند، باید آن را با غذا بخورید. ... تخم‌آفتا‌ب‌گردان همچنین سرشار از منیزیم است که تأثیرات کلسیم در بدن را متعادل کرده و ...

به خواندن ادامه دهید

قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟ عوارض، هشدارها و نکات مهم دیگر

آیا زمان‌بندی موثر است؟ ... خوب است که مکمل‌های کلسیم را با فاصله از وعده‌غذایی پر آهن مصرف کنید. کلسیم می‌تواند روی جذب آهن، روی و منیزیم توسط بدن تاثیر بگذارد.

به خواندن ادامه دهید

کدام قرص جوشان برای سرماخوردگی خوب است؟

قرص جوشان ویتامین d. در روزهای شیوع سرماخوردگی و آنفلوانزا به کمک قرص جوشان ویتامین d می‌توان از این نوع بیماری‌ها در امان ماند. ویتامین d از جمله ویتامین‌های محلول در چربی است که به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در ...

به خواندن ادامه دهید

همه چیز درباره منیزیم | مجله داروکده

همه چیز درباره منیزیم. آنچه در این مقاله می‌خوانید: منیزیم چیست؟. منیزیم در چه مواد غذایی وجود دارد؟. علائم کمبود منیزیم چیست؟. چه افرادی در خطر کمبود منیزیم هستند؟. خواص منیزیم برای سلامتی ...

به خواندن ادامه دهید