• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

جود بلینگام؛ ستاره جدید دل هوادران رئال مادرید را در ورزشگاه جدید برد

او مرتب به محوطه جریمه حریف نفوذ می‌کرد و در یک موقعیت هم تا آستانه گرفتن یک ضربه پنالتی رفت اما پس از ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش تکنیک های فوتسال

شدت پاس: شدت پاس با توجه به فاصله و موقعیت حمایت‌کننده و حریف متغیر است. ... · در اجرای تکنیکی دریبل و حرکات نمایشی خبره بوده و حرکات متنوع را اجرا کند.(مهارت های بازیکن دریبل زننده باید با کیفیت ...

به خواندن ادامه دهید

10 حرکت/تکنیک عالی ورزش بوکس که حرفه ای ها استفاده می کنند!

مانند بسیاری از حرکات بوکس این حرکت را نیز میتوان ترکیبی از حمله و دفاع دانست که با حرکت سریع و مستقیم (جب) شروع میکنید و بسرعت حریف خود را میگیرید (گرب) تا حملات بیشتر از سوی رقیب را خنثی کنید.

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرفه ای بازی فوتبال PES

برای کشیدن سانتر بر روی دروازه حریف می توانید ابتدا دکمه r2 را نگه دارید سپس یک سانتر تکنیکی با دایره بکشید و اگر دکمه l1 را نگه دارید و سپس سانتر بکشید، خواهید دید یک سانتر تیز و فوق حرفه ای برای ...

به خواندن ادامه دهید

انتقال دفاعی در فوتبال : اصول، تکنیک‌ها و مثال‌ها

این به تیم ما امکان میدهد تا در حالی که حریف نمیتواند توپ را به سمت جلو بفرستند، مجددا سازماندهی کند.به طور طبیعی، اگر تیم حریف به سمت کنار و نه به مرکز برود، بهتر است، زیرا همانطور که می دانیم ...

به خواندن ادامه دهید

10 حرکت/تکنیک عالی ورزش بوکس که حرفه ای ها استفاده می کنند!

همچنین صرفنظر از اینکه حریف حرکات بلاک، پری یا سر خوردن از زیر را انتخاب میکند میتوانید از این حرکت برای پیش بینی واکنش او در برابر این تظاهر به حملهتان استفاده کنید. درک بهتر الگوهای تدافعی ...

به خواندن ادامه دهید

اسکیما چیست؟ [schema چیست] + آموزش تصویری اسکیماگذاری سایت به 3 روش

قبل از اینکه به سراغ نحوه استفاده از schema (اسکیما) در سایت بروید باید با انواع آن آشنا شوید. نشانه گذاری در سایت میتواند با استفاده یکی از این 3 نوع کد انجام شود: 1. json-ld 2. …

به خواندن ادامه دهید

راهنمای اصطلاحات و تکنیک های بوکس + تصویر

آپرکات (upper cut) به دنبال ضربه ی هوک ، آپرکات استفاده می شود. آپرکات یکی دیگر از ضربات شدید است که برای دفاع شخصی استفاده می شود.هنگامی که بازوی شما با زاویه ی روبه بالا به سمت حریف حرکت می کند ، صرف نظر از اینکه حریفتان هوا ...

به خواندن ادامه دهید

تکنیکی ترین بازیکن تاریخ فوتبال کیست؟

۴- زین الدین زیدان. زین الدین زیدان که به خاطر دریبل های هیجان انگیز، حرکات جادویی و به اشتباه انداختن مدافعان و بازیکنان حریف مشهور شده بود، براحتی و به درستی در میان ۵ نامزد نهایی تکنیکی ترین بازیکنان تاریخ فوتبال ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش اسکیما: نحوه ساخت و استفاده از Schema Markup

۱. روش اول: برنامه نویسی اختصاصی schema markup. در روش اول نیاز به یک برنامه‌نویس داریم که البته روی موضوع schema markup هم مسلط باشد. در این روش با توجه به نوع فعالیت سایتمان از برنامه‌نویس می‌خواهیم …

به خواندن ادامه دهید

The Shema

The first line of the Shema, "Hear O Israel, the Lord is our God, the Lord is One" (Shema Yisrael Adonai eloheinu Adonai ehad) (Deuteronomy 6:4) is repeated throughout the prayer services. It is said in the morning …

به خواندن ادامه دهید

الگوهای تکنیکی و تاکتیکی در ورزش: چگونگی شکل‌گیری موفقیت

تاکتیک‌ها: استراتژی‌های گروهی برای شکست دادن حریف. در مقابل، تاکتیک‌‌ها به برنامه‌ریزی و استراتژی‌های گروهی اشاره دارند. این شامل چگونگی همکاری اعضای تیم برای دستیابی به یک هدف مشترک است. در ورزش‌های تیمی مانند فوتبال، بسکتبال، و والیبال، الگوهای …

به خواندن ادامه دهید

توپگیری در والیبال | دفاع داخل میدان در والیبال

نکته مهم: در بازی والیبال گاهی توپگیری و دریافت با هم اشتباه گرفته می شوند. برای اینکه این موضوع در ذهنتان شفاف شود به خاطر داشته باشید که دریافت، عکس العمل ما در مقابل سرویس تیم حریف است و در complex1 به آن پرداخته می شود.

به خواندن ادامه دهید

آموزش تکنیک فوتبال

فوتبال یک ورزش رقابتی است و باید از هر فریب و تکنیکی نظیر دریبل بهره ببرید. دریبل کردن یک سری حرکات با پاها برای فریب حریف می باشد. که در نتیجه آن بازیکن می تواند حریف مقابل خودش را گول بزند.

به خواندن ادامه دهید

طراحی تمرینات تاکتیکی – وب سایت آموزشی کمک مربی فوتبال

2 ـ عمل حریف فرضی را که به حرکت دفاعی تیم منجر می شود به گونه های مختلف می توان در نظر گرفت. ... 4 ـ حرکات تکنیکی که در قالب یک طرح اجراء می شود معمولا بین 4 تا 10 حرکت است.

به خواندن ادامه دهید

dbdiagram.io

Quick and simple free tool to help you draw your database relationship diagrams and flow quickly using simple DSL language.

به خواندن ادامه دهید

Text of the Shema in Hebrew and English

Text of the Shema in Hebrew and English. Published by Kehot Publication Society. Show content in: English Both Hebrew. Click here for a transliteration of the Shema. Cover …

به خواندن ادامه دهید

دفاع یا تکنیکی که برای دریافت آبشار حریف در داخل میدان استفاده میشود ️

دفاع یا تکنیکی که برای دریافت آبشار حریف در داخل میدان استفاده میشود ⭐️ جواب دفاع یا تکنیکی که برای دریافت آبشار حریف در داخل میدان استفاده میشود ، دانلود و توی حل مشق و سوالاتون ازش استفاده کنید

به خواندن ادامه دهید

Google Translate

Google's service, offered free of charge, instantly translates words, phrases, and web pages between English and over 100 other languages.

به خواندن ادامه دهید

آموزش دریبل های زیبا و کاربردی فوتبال+ زمان استفاده

زمانی که با حریف تمرین می کنید، بدن تان باید بین مدافع و توپ باشد و این حرکت را تمرین کند. ... هر توپ از لحاظ تکنیکی که به آن ضربه وارد می شود، یک فشاری را تحمل می کند‌ اما در این دریل یک ضربه ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه در مبارزات تکواندو به پیروزی برسیم؟ | ژیار آنلاین

به یاد داشته باشید که جاخالی دادن در هنگام ضربات حریف نشانه ضعف تان نیست، تکواندو کارهای حرفه ای نیز همین کار را انجام داده و ترجیح می دهند که از برخورد ضربات به خود جلوگیری کرده و از مقابل ...

به خواندن ادامه دهید

تکنیک ها و موارد ممنوعه در MMA

تکنیکی که در آن با استفاده از انگشتان دست ناحیه قوزک پای حریف را گرفته و حتی این قفل می تواند با چرخش و پیچاندن از ناحیه مفصل همراه گردد.

به خواندن ادامه دهید

The Shema | My Jewish Learning

The first verse of the Shema is considered the most essential declaration of the Jewish faith — the Lord is our God, the Lord is one. The passage that follows details the particular ways in which that faith should be lived: …

به خواندن ادامه دهید

The Shema

The First Part: The Shema (Deuteronomy 6:4): This is the core Hebrew affirmation and admonition.Special emphasis is given to the each of the six Hebrew words of this passage (i.e., Shema Yisrael, Adonai Eloheinu, Adonai echad) and a six-word response is often said in an undertone (barukh shem kevod malkhuto le'olam va'ed).After a pause, the …

به خواندن ادامه دهید

schematic

️ صفت ( adjective ) : schematic / scheming. ️ قید ( adverb ) : schematically. شماتیک در صنعت طراحی مکانیک نقشه دید کلی از قطعه در نمای دو بعدی یا سه بعدی میباشد. طرحواره ای. نمونه. As a noun : a …

به خواندن ادامه دهید

10 Facts Every Jew Should Know About the Shema Prayer

Shema is technically not a prayer. It consists of three biblical paragraphs: Deuteronomy 6:4–9, 11:13–21, and Numbers 15:37–41. The first two sections (Deuteronomy 6:4–9 and 11:13–21) declare the oneness of G‑d and our duty as Jews to love Him, to study the Torah and teach it to our children, to follow his mitzvot, including binding tefillin on our arms …

به خواندن ادامه دهید

ساروی : شجاع، درخشان، برنده و طلایی | ورزش سه

ساروی در ادامه کشتی با کنترل کردن حریف خود، با سبکی که قبلا از میخایین لوپز کوبایی دیده بودیم، کوچک‌ترین فرصتی به حریفش نداد و کشتی در فاصله چند ثانیه به پایان به اتمام رسید و الکسانیان با پذیرفتن برتری ساروی کشتی …

به خواندن ادامه دهید

ورزش بوکس | معرفی کامل + تفاوت های بوکس حرفه‌ای و آماتور

ضربه به زیر کمربند، ضربه به پشت سر، ضربه زدن بعد از توقف و زنگ مسابقه، ضربه زدن به حریف با سر یا شانه و یا نگه داشتن و فشار دادن بیش از حد حریف از جمله این قوانین هستند. قوانین داوری ورزش بوکس

به خواندن ادامه دهید

آموزش فوتبال حرفه ای | تکنیک‌های اصلی فوتبال برای حرفه‌ای شدن | فانزی

جاگیری; این که مدام در زمین بدون آن که هدفی داشته باشید، بدوید، هیچ کمکی به شما و تیمتان نمی‌کند بلکه باید تلاش کنید پیش از هر چیز حرکت‌های هم‌تیمی‌ها و بازیکنان حریف را آنالیز کرده و در بهترین موقعیت قرار بگیرید تا هم ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش حرکات مختلف تکواندو با عکس (زبان فارسی)

توجه کنید که پا از روی یک شانه حریف باز میشود و در روی شانه دیگر بسته خواهد شد. این ضربه برای اجرا در ضد حمله بسیار کاراست. این ضربه را هم با پای جلو و هم با پای عقب میتوانید به کار ببرید.

به خواندن ادامه دهید