• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

برنامه ریزی کردن را به بهترین شکل بیاموزید | چطور برنامه ریزی درستی

تاریخ امروز 30 اردیبهشت 1403 ... هر شب برنامه روز بعد را مرور کنید. برنامه ریزی کردن شاید به نظر کار راحتی باشد؛ اما عمل کردن به آن به این سادگی ها نیست. بهتر است در هفته های اول هر شب کارهای فردا را ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه ریزی روزانه ؛ چگونه یک برنامه ریزی خوب برای زندگی موفق داشته

وقتی نوبت به برنامه ریزی روزانه می‌رسد‌، شایدهر کدام از ما بدرستی ندانیم چه کاری را باید در چه زمانی انجام دهیم! حقیقت این است که یک برنامه روزانه خوب، برنامه‌ای برای یک زندگی موفق است. داشتن تعریفی از انجام کار، حس ...

به خواندن ادامه دهید

چرا باید برنامه ریزی کنیم؟ چگونه برنامه ریزی کنیم؟ (4 گام)

هنگام برنامه ریزی کمی وقت صرف کنید – عجله نکنید. درباره‌ برنامه تان فکر کنید. من واقعا به همه چیز و همه افراد درگیر در پروژه فکر می‌کنم. ... 1- زندگی خود تا به امروز را بررسی کنید و به دنبال کشف ...

به خواندن ادامه دهید

12 راهکار عالی برای پایبند بودن و عملی کردن برنامه ریزی ها

2. فقط شروع کنید. شاید برایتان کمی عجیب باشد اما شما وقتی برنامه ریزی خود را شروع می کنید و تنها چند روز از آن را انجام می دهید، خودباوری عجیبی در وجود شما پدید خواهد آمد؛ در حدی که دیگر حاضر نیستید حتی یک رز را بدون برنامه ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه کارهای شخصی و شغلی خود را روزانه برنامه ریزی کنیم؟

تقریبا تمام افراد از اهمیت داشتن برنامه در زندگی و کارهای روزانه خبر دارند. با اینکه همه از این مهم خبر داریم، اما اغلب نمی‌توانیم برنامه‌ریزی درستی انجام دهیم و روز خود را به بهترین شکل مدیریت کنیم.

به خواندن ادامه دهید

برنامه‌های وزارت بهداشت برای غربالگری سرطان در کشور اعلام شد

رئیس اداره پیشگیری و کنترل سرطان وزارت بهداشت گفت: با توجه به ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار نفر به سرطان و شیوع ۵ ساله تقریبی ۴۰۰ هزار نفر به این بیماری، لازم است غربالگری رایگان سرطان‌های شایع ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش برنامه ریزی روزانه ؛ 10 قدم نوشتن برنامه روزانه

برنامه ریزی روزانه در واقع نوعی نقشه‌برداری از فعالیت‌های روزمره فرد است.برنامه ریزی روزانه می‌تواند شامل نوشتن یک چک لیست، داشتن لیست کارها‌، تصمیم‌گیری در مورد اینکه چه وعده‌های غذایی باید بخوریم یا چه مقدار پول ...

به خواندن ادامه دهید

انشا در مورد برنامه ریزی آینده ☄️+ با مقدمه و نتیجه گیری

انشا در مورد برای آینده خود چه برنامه ای دارید. مقدمه: امروز را قدر بدان و تک تک ثانیه های عمرت را قاب بگیر و بدان که هر ثانیه که گذشت بازنخواهد گشت و این است رمز و راز موفقیت.اگر برای خودت و تحصیلت و شغلت هدفی داشتی و برایش ...

به خواندن ادامه دهید

چرا برنامه های غربالگری وجود دارد؟

برنامه های غربالگری متنوعی وجود دارد، از جمله برنامه هایی برای سرطان سینه، روده بزرگ یا ریه. شرایط مزمن مانند دیابت و فشار خون؛ و بیماری های عفونی مانند سل و هپاتیت B.

به خواندن ادامه دهید

آموزش برنامه ریزی روزانه با بهترین روش | چگونه برنامه ریزی روزانه کنیم؟

طریقه برنامه ریزی روزانه برای هر روز به نیاز شما بستگی دارد. یعنی اگر در محل کار باید برخی از کارها را خیلی سریع انجام دهید و بعد از تحویل گرفتن در همان روز به پایان برسانید، حتما فضاهای خالی در روزتان برای این کارها کنار ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه ریزی درسی(چگونه برای درس خواندن برنامه ریزی کنیم)

همچنین، در برنامه ریزی درسی باید از تجربه های گذشته و بازخوردها استفاده کنیم. باید از تجربه های قبلی خود و سایر معلمان و دانش آموزان بهره ببریم و بازخوردهایی دریافت کنیم تا بتوانیم برنامه ریزی درسی خود را بهبود بخشیم.

به خواندن ادامه دهید

چگونه برای هر چیزی برنامه ریزی کنیم؟ 6 گام اصلی در برنامه ریزی

اینکه چگونه برنامه ریزی کنیم به ما در رسیدن به اهدافمان کمک می‌کند. در این مقاله 6 مرحله مهم که هنگام نوشتن برنامه به ما کمک می‌کند تا برنامه ریزی درستی داشته باشید را می‌آموزیم.

به خواندن ادامه دهید

مراحل برنامه ریزی موفق؛ چطور به همه کارهایمان برسیم؟

برنامه‌ریزی هنر زمان‌بندی کردن فعالیت‌هاست؛ طوری که در همان وقتی که در اختیار دارید بتوانید به اولویت‌های زندگی خود برسید و اهداف بزرگ‌تان را دنبال کنید. یک برنامه‌ریزی درست و اثرگذار ...

به خواندن ادامه دهید

چطور یک برنامه ریزی روزانه مؤثر داشته باشیم؟ (11 راهکار عملی)

یک برنامه ریزی روزانه چه کمکی به ما می‌کند؟ داشتن یک برنامه روزانه به ما کمک می‌کند اهداف و نیازهای خود را به‌طور مؤثر اولویت‌بندی کرده و چارچوبی برای افزایش بهره‌وری ما ارائه می‌دهد.

به خواندن ادامه دهید

آموزش برنامه درسی برای کنکور انسانی + نمونه برنامه ریزی کنکور انسانی

اگر علم برنامه ریزی کردن را دارید ولی زمان ندارید (مثلا روزهای جمعه میخواهید بیشتر استراحت کنید یا حتی بیشتر درس بخوانید) باید از مشاور کمک بگیرید. ... سلام خسته نباشید من می‌خوام از امروز شروع ...

به خواندن ادامه دهید

استراتژی‌های غربالگری برای فشار خون بالا | Cochrane

برنامه‌ریزی شد که حداقل دو نویسنده مرور به‌طور مستقل از هم داده‌ها را از مطالعات وارد شده استخراج کنند، خطر سوگیری (bias) را با استفاده از معیارهای از پیش تعیین شده کاکرین ارزیابی کنند و ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه برنامه‌ریزی کنیم؟ [مراحل برنامه‌ریزی]

از آنجا که برنامه ریزی، اهمیت زیادی در موفقیت ما می تواند داشته باشد، در این مقاله قصد داریم مراحل برنامه ریزی را بیان کنیم و به صورت گام به گام توضیح دهیم که چگونه برنامه ریزی کنیم؟ در ادامه با دوایتیفای همراه باشید.

به خواندن ادامه دهید

غربالگری بزرگسالان | لیست آزمایش های غربالگری بزرگسالان 19 تا 29 سال

شما می‌ توانید با انجام آزمایش های غربالگری بزرگسالان، سلامتی خود را برای چندین سال حفظ کنید، این آزمایشات برای تشخیص زودهنگام برخی از بیماری های شایع تر و بالقوه جدی که در بزرگسالان اتفاق ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین راهکارهای برنامه ریزی روزانه در سال 2024 | بهتایم

اگر متوجه شدید این اتفاق زیاد می‌افتد، سعی کنید که در روز تعیین شده برای هر کار بیشتر وقت بگذارید، نه اینکه چند روز آینده را از اول برنامه ریزی کنید. ۱۳ ) کارهای انجام شده را خط بزنید.

به خواندن ادامه دهید

روش های برنامه ریزی درسی که باید بدونی + پادکست و هدیه

معرفی انواع روش های برنامه ریزی درسی. برای برنامه ریزی درسی شما می‌توانید از انواع روش‌های برنامه ریزی برای درس خواندن کمک بگیرید؛ شما می‌توانید یکی از روش‌های برنامه ریزی درسی را انتخاب کنید و یا درباره تمامی آنها ...

به خواندن ادامه دهید

راه‌اندازی سامانه غربالگری و تشخیص اتیسم/ اجرای آزمون آنلاین غربالگری

رییس گروه مطالعه و نظارت بر مراکز روزانه توانبخشی سازمان بهزیستی با اشاره به میزان یک درصدی شیوع اختلال اتیسم مطابق با آمارهای جهانی، بیان کرد: راه‌اندازی سامانه ملی و الکترونیک غربالگری و ...

به خواندن ادامه دهید

یک منبع کامل برای آشنایی با اصول برنامه ریزی درسی

اگر به عنوان یک دانش‌آموز قصد دارید که برنامه ریزی درستی برای دوره تحصیلی خود داشته باشید، مطالعه این مقاله باعث می‌شود که با تمامی اصول برنامه ریزی درسی آشنا شوید. مطمئناً با در نظر گرفتن این اصول، شانس موفقیت شما ...

به خواندن ادامه دهید

چهار اپلیکیشن برنامه ریزی برتر روزانه در سال 2021: از گوگل تا

فقط کافی است اپلیکیشن برنامه ریزی مناسب خودتان را پیدا کنید. در این مقاله کاربردی برترین اپلیکیشن های برنامه ریزی روزانه را به شما معرفی می‌کنیم. بهترین اپلیکیشن های برنامه ریزی روزانه . یک ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه ریزی چیست؟ (هر آنچه باید درباره برنامه ریزی بدانید)

مفهوم برنامه‌ریزی چیست؟ فقط زمانی سازمان می‌تواند در استفاده مؤثر از منابع مالی و مادی انسانی خود موفق باشد که مدیریت درباره اهداف و روش‌های دستیابی به آنها از قبل تصمیم بگیرد. بدون آن، تلاش هدفمند و هماهنگ امکان ...

به خواندن ادامه دهید

18 تکنیک‌ برنامه ریزی روزانه + نرم افزارهای ثبت برنامه | کارلیب

به همین دلیل در ادامه اصول برنامه‌ریزی روزانه را با شما مطرح می‌کنیم تا بتوانید روز خوبی ... برنامه فردا را از شب قبل تعیین کنید. برنامه‌ریزی از روز پیش، بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس و ...

به خواندن ادامه دهید

برنامه ریزی درسی + چگونه برنامه ریزی درسی کنیم | گام برتر

برنامه ریزی درسی موفق و صحیح، یکی از مهم ترین دغدغه های دانش آموزان و حتی کنکوری ها است. چرا که متأسفانه اکثر افراد مهارت برنامه ریزی را به خوبی بلد نیستند و نمی‌توانند از پس آن به خوبی بر بیایند؛ مهارتی که یکی از مهم ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه برنامه ریزی کنیم تا نتیجه بگیریم؟ – فرادرس

آموزش برنامه‌ریزی درسی. برنامه‌ریزی درسی مهارتی است که پیش‌نیاز آن علم به تکنیک های مدیریت زمان است و اگر به‌درستی از آن بهره بگیرید به تمامی اهداف تحصیلی خود می‌رسید. برای موفقیت در این امر لازم است مباحث درسی را به ...

به خواندن ادامه دهید

آشنایی با سیزده گام مهم برای برنامه ‌ریزی یک سفر ‌بی نظیر

"من ۱۰ روز به مونیخ می روم" سفری است که می توانید برای آن برنامه ریزی کنید. این یک هدف قابل دستیابی است. ... با این حال، در این شرایط شما باید همه برنامه ریزی های سفر را خودتان انجام دهید، اگر در ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین نرم افزار برنامه ریزی شخصی (+10 اپلیکیشن)

نرم افزار برنامه ریزی شخصی، به شما کمک می کنند تا برنامه های خود را مدیریت کنید و به هدف های خود دست یابید؛ در ادامه سایت های برنامه ریزی روزانه را معرفی کرده ایم.

به خواندن ادامه دهید

همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم ( هفته 18 تا 22 ) بارداری

همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم ( هفته 18 تا 22 ) بارداری. آزمایشات غربالگری را باید در زمان توصیه شده توسط پزشک انجام دهید تا احتمال سلامت کامل جنین و مادر بررسی شود. آگاهی نسبت به این ...

به خواندن ادامه دهید