استعمال سیگار خطر زخم را افزایش داده و مانع عملکرد داروهایی که برای بهبود زخم است میشود. همچنین سیگار کشیدن می تواند روند التیام یافتن زخم را نیز کند تر کند.
به خواندن ادامه دهید 
                        بههمیندلیل، معمولاً افراد بعد از کشیدن چند نخ سیگار از نظر روانی و جسمی به آن وابسته و با پدیدهای به نام اعتیاد به سیگار یا نیکوتین مواجه میشوند. وابستگی به سیگار زمانی ایجاد میشود که ...
به خواندن ادامه دهید 
                        چکیده مطلب سیگار کشیدن یکی از پرخطرترین عادات است که زیانهای آن در مقیاسهای متفاوتی بر بدن ما تأثیر میگذارد. ترک کردن سیگار روش مناسبی برای کاهش این خطرها است، اما در کنار آن خطرات ترک سیگار نیز وجود دارند.
به خواندن ادامه دهید 
                        پس از شروع به سیگار کشیدن، بدن به نیکوتین معتاد میشود. به همین دلیل، میل شدید نیکوتین ممکن است در روزهای پس از ترک سیگار احساس شود. این ولع ممکن است به اوج خود برسد، به خصوص ۲ تا ۴ هفته پس از ترک.
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن تاثیر منفی بر وضعیت تناسب اندام زنان در همه سنین دارد و مانعی برای رسیدن آنها به اندامی ایده آل است. سیگار، سیکل قاعدگی بانوان را بههم میریزد و تاثیر مستقیمی روی فیتنس و ورزش ...
به خواندن ادامه دهید 
                        روشهای مختلفی برای مدیریت میل دوباره به سیگار کشیدن وجود دارد. یکی از این اقدامات مصرف داروهای ترک سیگار است. این داروها عطش افراد سیگاری را برای میل دوباره کاهش میدهد.
به خواندن ادامه دهید 
                        در این مقاله به بررسی ماهیت سیگار، مواد تشکیلدهندهی آن، شیوع مصرف، مضرات سیگار کشیدن برای فرد و جامعه میپردازیم.
به خواندن ادامه دهید 
                        مصرف قلیان تقریباً همان قدر که سیگار کشیدن نیکوتین را در اختیار بدن قرار میدهد، منجر به وابستگی به دخانیات خواهد شد. دود قلیان خطرات مشابه با دود سیگار را به همراه دارد. استعمال قلیان توسط ...
به خواندن ادامه دهید 
                        نگه داشتن آب نباتهای سفت بدون قند یا نعنایی میتواند جایگزین مفیدی برای عمل کشیدن سیگار باشد. مکیدن آب نبات میتواند حواس پرتی ایجاد کند و به رفع خشکی دهان مرتبط با ترک سیگار کمک کند.
به خواندن ادامه دهید 
                        انواع روش های سیگار کشیدن. سیگار را نگه دارید چه آن را با انگشتان خود یا با دهان خود از پاکت بیرون بکشید، در نهایت سیگار را در دست خواهید داشت. این یک انتخاب کاملا شخصی و بدون قاعده است، اما برخی از روش های رایج سیگار ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن می تواند منجر به انواع عوارض مداوم در بدن و همچنین تأثیرات طولانی مدت بر روی سیستم های بدن شود. در حالی که سیگار کشیدن می تواند در طی چندین سال خطر ابتلا به انواع مشکلات را افزایش ...
به خواندن ادامه دهید 
                        صفر تا صد مضرات و عوارض سیگار کشیدن روی تک تک اعضای بدن شما. وقتی سیگار می کشید، سموم از سیگار وارد خون شما می شود. پس این سموم خون را مسموم می کنند ، خون را غلیظ می کند و احتمال تشکیل لخته افزایش می یابد.
به خواندن ادامه دهید 
                        با سیگار کشیدن، مونوکسید کربن قابل توجهی وارد بدن میشود که ناشی از احتراق ناقص سیگار است. دکتر پییر روزاد میگوید: «وقتی سیگار را ترک می کنید، دیگر هیچ مونوکسید کربنی از این مسیر وارد خون ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن چه دلایلی دارد؟ این سؤالی است که بسیاری از افراد آن را میپرسند و همواره باید اشاره شود که سیگار کشیدن دلایل روانشناختی دارد و این عمل یک رفتار روانی است که در آغاز توسط خود فرد انتخاب میشود.
به خواندن ادامه دهید 
                        در دام "کشیدن تنها یک نخ" نیفتید – یک سیگار می تواند به راحتی به سیگار دیگر منجر شود. به جای سیگار کشیدن، دستان خود را مشغول انجام کار دیگری کنید. مانند بازی کردن با یک توپ تنیس.
به خواندن ادامه دهید 
                        عوارض سیگار چیست؟ استعمال دخانیات چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟ آیا سیگار کشنده است؟ چرا کشیدن سیگار باعث سرطان میشود؟ راه های ترک سیگار چیست؟
به خواندن ادامه دهید 
                        چه کسی میگوید سیگار کشیدن خیلی بد است؟؟ البته بجز سازمان بهداشت جهانی، سازمان غذا و داروی، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها و هر مرکز و انجمن پزشکی در سراسر دنیا! اگرچه سیگار کشیدن طولانی مدت عمدتاً باعث مرگ زودرس ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن، عادت رایجی است که میتواند اعتیاد آور باشد. اگر سیگاری هستید، مهم است که اصول سیگار کشیدن را به درستی بدانید تا از آسیب رساندن به سلامتی خود جلوگیری کنید.
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن بر روی عروقی که وظیفه خونرسانی به قلب و سایر قسمتهای بدن را دارند، تاثیرگذار است. سیگار کشیدن و استعمال دخانیات همچنین، باعث کاهش اکسیژن خون و آسیب به دیواره رگهای خونی میشود.
به خواندن ادامه دهید 
                        چرا سیگار میکشید؟ لیستی صادقانه دربارهی علل علایق خود به سیگار تهیه کنید. دکتر دنیل لیبرمن از مرکز درمانی جورج واشنگتن میگوید، کاغذی برداشته و با خط به دوقسمت تقسیم کنید؛ در یک طرف تمام مواردی که موجب کشش شما به سمت ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن منفعلانه در خانه و دلایل سیگار کشیدن افراد، باعث مرگ سالانه ۲۷۰۰ نفر بین ۲۰ تا ۶۴ سال میشود و ۸ هزار نفر بالای ۶۵ سال هم به این علت میمیرند. چرا ترک سیگار سخت است
به خواندن ادامه دهید 
                        نحوه کشیدن سیگار برگ برای افرادی که برای اولین بار یک سیگار برگ تهیه کرده اند سوالی واضح است. روشن کردن یک برگ روشی عالی برای جشن گرفتن یک مناسبت هیجان انگیز یا استراحت پس از یک روز طولانی و ...
به خواندن ادامه دهید 
                        پاسخ: ۱- کشیدن سیگار اگر موجب ضرر و زیان می شود هر چند در آینده واعم از اینکه آن ضرر معلوم باشد ویا گمان ضرر وجود داشته باشد طوری عقلا بر سلامت شخص بیمناک باشند، حرام است.و اما اگر ایمن از ضرر و زیان شدید باشد هر چند بدین ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن اشکالی ندارد! در شرایطی که بسیاری از مراجع معتقدند که سیگار روزه را باطل میکند اما در کمال تعجب برخی سایتهای اطلاعرسانی با انتشار نظری متفاوت، نوعی دوگانگی و شک را در میان ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن برای مدت طولانی بر حافظه آینده نگر، عملکرد اجرایی و حافظه فعال اثر منفی میگذارد و منجر به حواسپرتی میشود. این سه مورد زیربناهای اصلی ما برای تواناییهای روزمره، یادگیری و به ...
به خواندن ادامه دهید 
                        آموزش سیگار کشیدن. سیگاری ها، سیگار کشیدن را بسیار بی دردسر جلوه می دهند ، اما کشیدن سیگار بیشتر از دم و بازدم است. شما باید بدانید که چگونه سیگار را روشن کنید، آن را به درستی نگه دارید و به ...
به خواندن ادامه دهید 
                        سیگار کشیدن به کل سیستم قلبی عروقی آسیب میزند. نیکوتین موجب سختی رگهای خونی شده و مقاومت آنها را در مقابل جریان خون افزایش میدهد. در طول زمان نازکتر شدن دیواره رگها و آسیبهای ...
به خواندن ادامه دهید 
                        از دست دادن دندانها. سیگار کشیدن انسان را در معرض انواع مشکلات دهانی اعم از سرطان دهان و بیماری لثه قرار میدهد. در واقع بر اساس تحقیقی که در سال ۲۰۰۵ در انگلستان انجام شده افراد سیگاری گاهی تا ۶ برابر بیشتر از افراد ...
به خواندن ادامه دهید 
                        عوارض سیگار کشیدن برای قلب. سیگار کشیدن بیشترین آسیب را به قلب میرساند. میدانید چرا؟ زیرا دود سیگار همرا با خون در عروق خونی عبور میکند. افزایش فشارخون تنها یکی از اثرات سیگار کشیدن بر ...
به خواندن ادامه دهید