• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

قدرت تمرکز در چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

قدرت تمرکز و اهمیت آن در زندگی. به عکس بالا با دقت نگاه کنید. قطعا همه ما در کودکی یا این کار را انجام داده‌ایم و یا حداقل دوستانی داشته‌ایم که به انجام آن علاقه داشته‌اند.

به خواندن ادامه دهید

آشنایی با دستگاه الكتروكوتر – دی جی طب پیشرو در ارائه روش های نوین

دستگاه های الکتروسرجری آراف معرفی شده در فروشگاه این وبسایت در سه مدل ۵۰ ، ۸۰ و ۱۰۰ وات موجود می باشند. دستگاه ها ساخت معتبرترین شرکت کره و دارای بالاترین استانداردهای اروپا می باشد.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟ ۸ راهکار‌ ساده برای افزایش تمرکز

در این مقاله قصد داریم روش‌های آسان و موثر برای افزایش تمرکز را به شما ارائه دهیم. اگر به دنبال بهبود سطح تمرکزهستید، با ما همراه باشید و تنها 15 دقیقه زمان بگذارید.

به خواندن ادامه دهید

نکات ایمنی تا چه میزان در یک کارگاه نجاری تاثیرگذار است؟

نکات ایمنی در کارگاه ها برای بیشتر درودگران کارگاه محلی آرام و دلگرم‌کننده است که در آن کارِ دستی ایده‌های ذهنی را به واقعیت تبدیل می‌کند. از سوی دیگر، کارگاه محلی است که احتمال وقوع حادثه و آسیب‌های جسمانی وجود دارد ...

به خواندن ادامه دهید

آموزش نحوه اجرا حرکت فلای دستگاه

اجرای آن با تمرکز بالا ، می تواند کمک زیادی به رفع ضعف در قفسه سینه بکند. اکنون بررسی می‌کنیم که فواید حرکت فلای قفسه فلای دستگاه و یا باترفلای دستگاه چیست.

به خواندن ادامه دهید

افزایش تمرکز در مطالعه با ۱۶ راه کاربردی و موثر – فرادرس

این کار باعث افزایش تمرکز در مطالعه می‌شود زیرا به دور از عوامل بیرونی فقط به یادگیری دروس حفظی و غیرحفظی می‌پردازید و به طور مثال به هیچ پیامی در گوشی موبایل پاسخ نمی‌دهید. ۳. محیط بیرون

به خواندن ادامه دهید

فلای دستگاه : فیلم آموزشی + نحوه اجرا + نکات تمرینی

فلای دستگاه یکی از مهم‌‌‎ترین حرکات بدنسازی در راستای تقویت و فرم دهی عضلات سینه است که هر ورزشکاری، آرزوی خوش فرم شدن آن را دارد. در این صفحه، تمامی نکات مربوط به این حرکت را آموزش خواهید دید.

به خواندن ادامه دهید

تمرین افزایش تمرکز ذهن در دنیای پر از حواس‌ پرتی | مایند آکادمی

من مطمئنم که شما می‌دانید مغز انسان پیچیده‌ترین و قدرتمندترین دستگاه محاسباتی موجود در جهان است. ... جدی گرفتن این تمرینات و تداوم در انجام آن‌ها سبب بوجود آمدن قدرت تمرکز در ذهن شما می‌شود.

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ همراه با کلیدی‌ترین راهکار های افزایش تمرکز

تقویت حافظه و افزایش تمرکز ذهنی در محل کار می‌تواند بهره وری شما را افزایش دهد و کیفیت خروجی‌هایتان را بهبود بخشد. صرف‌نظر از عنوان شغلی‌تان، می‌توانید از بهبود تمرکز خود بهره‌مند شوید.

به خواندن ادامه دهید

بهترین حرکات یوگا برای افزایش تمرکز | معرفی 20 تمرین تصویری

ورزش منظم با تخلیه هورمون‌های استرس و اضطراب، افزایش حس خوب ، بالابردن اعتماد به نفس و افزایش سلامت قلب و عروق منجر به بهبود عملکرد جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز می‌شود و در نتیجه بهتر شدن عملکرد ذهن، تمرکز و آرامش را ...

به خواندن ادامه دهید

حضور و غیاب (دستگاه و نرم افزار) | طرح و پردازش غدیر

دستگاه، نرم افزار و پشتیبانی ... شرکت طرح و پردازش غدیر فعالیت خود را در سال ۱۳۸۲ آغاز کرد. ... تمرکز و رویکرد کاملا تخصصی در زمینه ی طراحی، تولید و ارائه سیستم های حضور و غیاب، مدیریت رستوران ...

به خواندن ادامه دهید

8 تکنیک کلیدی برای افزایش تمرکز در کلاس

داشتن تمرکز در کلاس این نکته را به معلمان اثبات می کند که یک دانش آموز تا چه میزان با استعداد است. علاوه بر آن بیانگر این مسئله است که دانش آموزان تا چه میزان می توانند بر روی اعمال و رفتار خود کنترل داشته باشند.

به خواندن ادامه دهید

سنگ شکنی کلیه با دستگاه ESWL

# در مورد سنگ های بزرگتر از 2-5/1 سانتی متر مناسب نبوده و ممکن است به چند نوبت سنگ شکنی نیاز باشد. # در کلیه غیرطبیعی، در سرطان کلیه وجود عفونت کلیه یا عفونت مجاری ادراری قابل استفاده نیست.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟ | راه های افزایش تمرکز | همیار آکادمی

در این بخش از مقاله می‌خواهیم با روش های افزایش تمرکز آشنا شویم و بررسی کنیم که چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم تا بتوانیم کارهای خود را درست و در زمان مناسب انجام دهیم و مدیریت زمان بهتری را ...

به خواندن ادامه دهید

راه‌ های افزایش تمرکز در کودکان کدامند؟ (۱۴ تکنیک عملی)

راه‌ های افزایش تمرکز در کودکان بسیار متنوع هستند و بعضا مشاورین کودک از روش های اختصاصی برای بالا بردن تمرکز در کودکان استفاده می کنند. یادتان باشد داشتن تمرکز برای رسیدن به موفقیت بسیار مهم است و از دوران کودکی باید ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ همراه با کلیدی‌ترین راهکار های افزایش تمرکز

فواید افزایش تمرکز چیست؟ (در محل کار) از آن‌جایی که تمرکز توانایی اِعمال توجه شما به هر کار، موضوع، شیء یا فکری است، توانایی حفظ و افزایش تمرکز ذهنی شما را قادر می‌سازد تا هرگونه کار یا مسئولیت مربوط به کار را با موفقیت ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز کنیم ؟ – موثرترین تکنیک های افزایش تمرکز

تمرکز روی درس و کار آسان نیست اما در این مطلب متدهایی وجود دارند که با کمک آن‌ها می‌آموزیم که چگونه تمرکز کنیم و به هدف‌هایمان برسیم.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز خود را بالا ببریم؟ – ۳۵ راه افزایش تمرکز

در این مطلب از مجله فرادرس با کلیدی‌ترین راه‌های افزایش تمرکز از جمله ایجاد تنوع در کارها، خواب باکیفیت، محدود کردن زاویه دید، استفاده از گیاهان، مدیریت زمان، نوشیدن آب و گوش دادن به موسیقی ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ 11 راهکار مؤثر برای افزایش تمرکز و دقت

چه عواملی باعث می‌شود که حواس من به راحتی پرت شود؟. داشتن تمرکز چه تأثیری بر موفقیت ما دارد؟. راه های افزایش تمرکز و دقت چیست؟. اگر این سؤال‌ها ذهن شما را نیز درگیر کرده است، در این مقاله همراه ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست و چه مفهومی دارد؟ | همه چیز در مورد تمرکز

تمرکز ضعیف و پراکنده ممکن است گرم و با حرارت به نظر برسد، در صورتی که در حالت قوی، تیز و پر زور است؛ مانند وقتی که از ذره‌بین برای متمرکز کردن نور خورشید استفاده می‌کنید.

به خواندن ادامه دهید

بهترین راه های افزایش تمرکز + 15 راه برای بهبود تمرکز | روانکده

یادگیری نحوه تمرکز در کار برای موفقیت در شغل و زندگی ضروری است. با بهبود تمرکز، متوجه می‌ شوید که می‌ توانید کار های بیشتری را که برای تان ارزشمند است انجام دهید و با انجام آن احساس بهتری ...

به خواندن ادامه دهید

بهترین تمرینات و روش‌ها برای افزایش قدرت تمرکز و توجه | فیت کلاب

راهکارهای ساده دیگر برای کمک به افزایش قدرت تمرکز و توجه با فیت کلاب. به غیر از 9 راهکاری که در این مطلب برای افزایش قدرت تمرکز و توجه معرفی شد، تمرینات دیگری نیز وجود دارد.

به خواندن ادامه دهید

20 تا از موثرترین روشهای افزایش تمرکز (تحقیقات 2022)

8-تمرین تمرکز در طول روز. علاوه بر اختصاص 10 تا 20 دقیقه در روز به تمرکز ذهن، کارشناسان یافتن فرصت هایی برای تمرکز ذهن در طول روز را به شما توصیه می کنند.

به خواندن ادامه دهید

تست IVA2 | تست تشخیص بیش فعالی | تست توجه و تمرکز

تست iva2 (برای تشخیص بیش فعالی) با جدیدترین دستگاه های مورد تایید fda آمریکا در آکسون کلینیک، معتبرترین مرکز اصفهان انجام می شود.

به خواندن ادامه دهید

راهکارهای بالا بردن و افزایش تمرکز کودکان | 12 تکنیک ساده و کاربردی

راهکارهای افزایش تمرکز و توجه و دقت در کودکان و دانش‌آموزان پیش‌دبستانی و دبستانی. ... .سعی کنید که کمتر تلویزیون تماشا کنید و مراقب مدت زمان استفاده از دستگاه‌های تلفن همراه در مقابل ...

به خواندن ادامه دهید

راه های افزایش تمرکز که به آن ها نیاز دارید – معرفی 23 روش موثر و طلایی

تمرکز به‌معنای توانایی افراد در معطوف کردن تمام توجه خود بر روی موضوعی خاص و بی‌توجهی به محیط اطراف است. با کمک راه های افزایش تمرکز مانند اولویت‌بندی روزانه، تدوین برنامه گام‌به‌گام ...

به خواندن ادامه دهید

پرس پا دستگاه ایستاده ( تمرکز روی عضله سرینی )

حرکت پرس پا دستگاه ایستاده ( تمرکز روی عضله سرینی ) – (Glute Push Down Machine) عضله اصلی حرکت: سرینی عضلات کمکی: چهارسر – همسترینگ مکانیک: چندمفصلی کد تمرین: حرکت ۱۵۷ نکات و خطا های حرکت پرس پا دستگاه ایستاده ( تمرکز روی عضله سرینی )

به خواندن ادامه دهید

جلو پا دستگاه

توضیحات مراحل اجرای صحیح و اصولی جلو پا دستگاه به همراه آموزش ویدیویی حرکت، معرفی عضلات درگیر در این تمرین ... در هنگام پایین آوردن پاها نیز تمرکز و فشار را بر روی عضلات جلو ران حفظ کنید. همچنین ...

به خواندن ادامه دهید

پرس سرشانه دستگاه| آموزش ویدیویی اجرای صحیح حرکت| مربی همراه

زیرا در این صورت امکان قفل شدن و آسیب به آرنج افزایش می‌یابد. در اجرای حرکت، مچ همواره در راستای ساعد است. حرکت پرس سرشانه دستگاه با تمرکز بر عضلات سرشانه اجرامی‌شود.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز کنیم ، ۸ نکته طلایی برای افزایش تمرکز

اگر نیاز به افزایش تمرکز در محیط های مختلفی مثل محل کار یا محل تحصیل دارید، کلیک کنید تا با مطالعه این نوشته راه های افزایش تمرکز ذهن را یاد بگیرید. 02128423069.

به خواندن ادامه دهید